“沃尔、布莱德索，你们俩，练突破和变向，”戴烨的目光落在新秀身上，“沃尔，你速度够快，但减速变向的节奏太差，容易被断，布莱德索，你身体够壮，但运球太高，今天就练低运球变向，每组50次，练到不失误为止。”
沃尔和布莱德索赶紧点头，脸上满是认真。
“乔治，你练防守，”戴烨看着保罗-乔治，“你的臂展是优势，但防守站位太差，总爱起跳，今天就跟着我，我教你怎么判断对手路线，怎么用身体卡位，而不是光靠跳。”
乔治连忙应道：“谢谢戴导！”
“林书豪，怀特赛德，”戴烨最后看向两个自家新秀，“书豪，你的组织不错，但对抗太差，今天练对抗下的传球，我会让奥登给你当肉盾，怀特，你的身高臂展是天赋，但防守意识为零，跟着阿尔德里奇学，看他怎么判断篮板落点，怎么挡人。”
“是！”两人异口同声，声音里满是激动。
“至于杜兰特和罗斯，”戴烨看向两位球星，“你们俩，不用我多教，自己找对手练，打一对一，下午的5v5，我要看到你们的真东西，别藏着，给这帮年轻人做做榜样。”
杜兰特笑了：“放心，戴导，肯定拿出真本事。”
罗斯也点点头。
“好了，分组，开始练！”戴烨一声令下，所有人立马散开。
训练馆里再次响起此起彼伏的声响。
比刚才更烈，更有劲儿。
雷阿伦站在三分线外，手里拿着三个篮球，对围着他的几个年轻人说：“无球跑动，不是瞎跑，要会看队友的传球路线，要会利用掩护，脚步要轻，要快，接球的瞬间，就要做好投篮准备。”
他一边说，一边示范。
罗伊从侧面跑过来，雷阿伦抬手做了个掩护的假动作，脚步一侧，瞬间摆脱了想象中的防守人。
接球、起跳、投篮，动作一气呵成。
“唰！”
球空心入网。
“看到了吗？”雷阿伦喘了口气，“接球的瞬间，身体要稳，投篮姿势不能变形，不管跑得多快，停下来的那一刻，重心要沉。”
几个年轻人赶紧模仿，可要么是接球不稳，要么是投篮变形，球砸在筐上，弹得老远。
雷阿伦耐心地纠正：“脚步再轻一点，接球的时候，手要软，像接鸡蛋一样，不是去砸球...对，就是这样，再来一次！”
另一边，沃尔正在练减速变向。
他拿着球，快速运球冲向前，想减速变向，可脚步一乱，球直接脱手。
戴烨走过去，捡起球，递给她：“别急，慢慢来，减速不是停，是把速度降下来，让对手判断失误，然后再加速，你看，像这样。”
戴烨拿起球，慢悠悠运球，突然减速，脚步一错，变向突破，动作流畅自然。
“看到了吗？节奏，是节奏！”
他把球还给沃尔，“再来，这次慢一点，找节奏。”
沃尔深吸一口气，再次尝试。
运球，加速，减速，变向。
这次，球没脱手，但动作还是僵硬。
戴烨摇摇头：“再来，50次，练到流畅为止。”
沃尔咬咬牙，拿起球，又开始练。
汗水顺着他的额头往下淌，滴在地板上。
保罗-乔治跟着戴烨练防守。
戴烨拿着球，慢慢运球，做着突破的假动作：“防守的时候，眼睛要看对手的腰，不是看球，也不是看脚，腰动了，才是真要突破。”
他突然往左边一探，乔治立马跟着往左移。
戴烨笑了：“别急，这是假动作，你看，腰没动，只是肩膀动了，这时候不能跟。”
他又试了一次。
肩膀往左探，腰却往右转，脚下一动，就过了乔治。
“看到了吗？”戴烨停下来，“防守要沉重心，膝盖弯曲，身体前倾，用脚步跟着对手，而不是用手去掏球，再来，这次盯着我的腰。”
乔治点点头，重新摆好防守姿势。
这一次，他盯着戴烨的腰。
果然。
戴烨的肩膀又晃了晃，腰却没动，乔治没跟。
等戴烨真的往右边突破时，乔治脚步一移，稳稳地挡住了他。
“好！就是这样！”戴烨眼睛一亮，“记住这种感觉，防守不是靠蛮力，是靠脑子。”
乔治脸上露出兴奋的笑容，抹了把汗，又摆好了姿势。
场边，玛莎看着戴烨忙碌的身影，眼神温柔。
他时而皱眉纠正球员的动作，时而大声鼓励，时而又跟球员们笑着调侃，完全没了赛场上的严肃，多了几分亲切。
有个年轻球员练得太急，摔倒在地，戴烨赶紧跑过去，扶他起来，拍了拍他身上的灰：“没事吧？练球急不得，欲速则不达。”
那球员点点头，爬起来又继续练。
中午休息的时候，大家都坐在场边喝水、擦汗，互相聊着天。
杜兰特和罗斯凑在一起，聊着上赛季的季后赛，聊着各自的技术短板。
罗伊和雷阿伦在讨论开拓者新赛季的战术，奥登则在向阿尔德里奇请教内线的小技巧。
林书豪和怀特赛德坐在角落里，小声交流着上午的训练心得。
“戴导教的对抗传球太难了，奥登哥一挡，我都快传不出去了。”林书豪笑着说。
怀特赛德挠挠头：“我也一样，阿尔德里奇教我挡人，我总挡不住，还老犯规。”
“慢慢来，”雷阿伦走过来，递给他们两瓶水，“戴导教的都是干货，刚开始难，练熟了就好了，我刚进联盟的时候，也跟你们一样，什么都不懂，都是一点点磨出来的。”
两人赶紧接过水，连声道谢。
玛莎走过去，递给戴烨一条毛巾：“累坏了吧？喝点水。”
她打开保温袋，拿出一份三明治，“我做的，尝尝。”
戴烨接过毛巾，擦了擦汗，拿起三明治咬了一口，眼睛一亮：“好吃，比外面买的强多了。”
玛莎笑了，坐在他旁边，看着场上打闹的球员们：“他们都很喜欢你。”
“不是喜欢我，是喜欢赢，喜欢进步，”戴烨嚼着三明治，“打篮球的，谁不想变得更强？谁不想拿冠军？”
“那你呢？”玛莎看着他，“上赛季拿了冠军，下赛季的目标还是冠军吗？”
戴烨点点头：“当然，冠军这东西，永远不嫌多。”
玛莎笑了，没再说话，只是静静地陪着他。
第114章 休赛期（四）
下午的训练，是全场5v5对抗赛。
戴烨把大家分成两组，一组是：罗斯、沃尔、保罗-乔治、杜兰特、怀特赛德。
另一组是：林书豪、罗伊、雷阿伦、阿尔德里奇、奥登。
分组一出来，场边就爆发出一阵欢呼。
这阵容，比全明星赛还豪华！
“好了，规则就一条，全力以赴，别受伤，”戴烨站在场地中间，大声说，“我不喊停，就一直打，我要看你们的真实水平，也要看你们怎么调整，怎么配合，开始！”
话音刚落，沃尔就从林书豪手里抢过球，像一阵风似的冲了出去。
他速度太快，林书豪追不上，眼看就要上篮。
奥登迈着大步补过来。
庞大的身躯像一堵墙，挡住了他的去路。
沃尔急停，把球传给了杜兰特。
杜兰特接球，面对罗伊的防守，直接干拔起跳。
身高臂长的优势尽显，球出手的瞬间，罗伊根本够不到。
“唰！”
球进了！
“漂亮！”
场边有人喊。
杜兰特笑了笑，跟沃尔击了个掌。
轮到罗伊这边进攻。
罗伊运球过半场，把球传给了雷阿伦。
雷阿伦无球跑动，阿尔德里奇上来掩护，摆脱了乔治的防守。
接球、起跳、投篮。
动作跟上午示范时一模一样，球稳稳入网。
“好球！”
戴烨喊了一声，“这就是无球跑动的威力！”
比赛打得越来越激烈。
罗斯突破犀利，几次冲进内线，迎着奥登的防守上篮得分。
雷阿伦的三分百发百中，成了无解的存在。
阿尔德里奇的转身跳投屡屡得手。
杜兰特则内外开花，得分如探囊取物。
新秀们也不甘示弱。
沃尔的速度让对手防不胜防，保罗-乔治的防守越来越稳，好几次断下对手的传球。
林书豪虽然对抗差，但组织能力出色，几次传出妙传，帮队友得分。
怀特赛德则凭借身高臂展，抢下了好几个关键篮板。
场上的垃圾话也开始了。
“德里克，你这突破，也就欺负欺负书豪！”罗伊一边防守，一边笑着喊。
罗斯上篮得分，回头笑了：“总比你中距离三不沾强！”
“凯文，你也就会干拔！”奥登挡在杜兰特面前，瓮声瓮气地说。
杜兰特投进一个三分，摊了摊手：“能进就行，管它怎么投。”