太慢了。
因为罗伊对自己改变他发力点的感受不太深刻，他看乔科视频学的话又太慢了，主要他脑袋过目就忘，别说培养肌肉记忆了，就说脑袋记忆都记不住。
主要姜明之前没做过这样的运动发力疗法，他作为医生当然知道要用哪块肌肉发力最好，也知道该怎么卸力，但都是专业名词啊。
具体让罗伊自己知道怎么发力，该怎么做就有点不好说了，是纯粹字面意义上的不好说，怎么说嘛？
毕竟罗伊又不知道那些肌肉群的名字，说了他都是两眼一直听不懂。
他只知道跟着医生的说法去做就行，所以这两天虽然他的跳投落地法有所改进，但完全没形成肌肉记忆。
因为昨天下午他看了眼罗伊和替补分卫的热身单挑，打认真了还是之前那个直来直去落地法。
所以借着把罗伯特拉过来的机会，问问这位最专业的博士应该怎么做。
罗伯特果然发威了，在听到姜明对罗伊伤病的看法后他是举双手赞成，他也一直觉得罗伊的打法有点过于暴力了。
不仅是投篮，上篮也太暴了，但是延森一直觉得出现问题再解决问题，不要轻易改变年轻人的打法，等他们上年纪了自然会自己改变打法。
而且这也有开拓者教练组的锅，因为开拓者教练组是没有纯投篮教练的，不像是湖人、马刺等强队，专门有投篮教练来纠正和改善球员们的打球形态与姿势。
开拓者就没有，因此从入队以来一直就没人提出过要给罗伊改一下他学生时代延续过来的发力陋习。
直到姜明这次一定要让罗伊改掉，罗伯特也是直接给上科技了。
“医务室有扫描仪不用~”
光明正大在姜明底下工作的罗伯特也是终于可以光明正大领姜明进仪器检查室帮姜明来搞定罗伊的老毛病。
本来延森做首席的时候是暗令禁止姜明团队进这个仪器室的，进了也不会用啊。
也就他团队的人会用。
但现在，人尽其用不说，物也尽其用了。
这扫描仪就像2K动态捕捉一样，把罗伊当场做的投篮姿势、上篮姿势都扫描成一个个小黑点变成动态图在电脑上显示了出来。
而且还能自己预估出力传导的路线。
“妈耶，这么好的仪器之前不用？”
肖恩都看傻了，延森采购了这么高端的仪器，这不给所有球员用一下？用这扫描仪评估一下每个人的发力方式不香么？
罗伯特尴尬一笑，随后就让罗伊换个发力方式试试：
“你试着加一个脚趾抓地的动作，每次落地就想着脚趾一定要用力抓住地，来，试一下。”
罗伯特再次开启仪器，这下完全听懂的罗伊也照做了，落地明显收了下脚，双脚没有之前那么往前了。
“牛啊，一句加一个脚趾抓地的动作就做到了。”
姜明看着电脑屏幕里明显比刚才流畅多也科学多了的力传导弧线后点了点头，可以可以，这不就行了么。
“OK，以后就这么练，每次起跳落地都记得加一个脚趾抓地的动作，久而久之就会改好落地方式了，这就可以缓冲全身给膝盖脚踝的力量。”
“没问题！”
罗伊是赶紧记了下来，这次比姜明前几日说的好记多了，脚趾抓地嘛，行，先这样来！
“你先去媒体日现场吧，下午我来教你两套动作。”
“行！”
两位名医一起发力，罗伊的膝盖这是待遇拉满，所以在出去后又被记者们抓住之时也是心态很不错地回答了所有问题。
“姜主任啊，绝对的好医生，今年一定会是最佳队医！”
今天开拓者媒体日最大的话题并不是罗伊的膝盖和他的复出时间表，毕竟罗伊好好地走来走去，一看就知道是小毛病。
最大的话题反而是姜明升职和延森卸任首席队医的事了。
毕竟外人又不知道延森把罗伊膝盖抽出血的事，也不知道姜明熬夜加班给罗伊消炎的事。
更不可能知道保罗艾伦昨天亲自过来给开拓者开会的事情
所以只能球员和管理层、教练组一起回应了。
家丑不外扬，延森的事不用他们说，媒体就能猜到几分。
主要是姜明现在可是史上最年轻的医疗部主任了，这地位已经和马菲在她那医院的职位一样了。
甚至横向对比的话和自己爸妈也一个级别，只不过体量完全不一样，他老爸底下医生团队就最起码10人，更别说护士护理团队了也更不用说病人数量了。
所以，这合理么？
拉里米勒直接官方作答：
“这是我们内部会议讨论出来的结果，谢谢你们的关心。”
麦高文：
“我们开拓者向来会提拔有能力者，姜明给予球队的能量我们有目共睹，所以他能当主任也是我们一致认可的。”
阿尔德里奇：
“很正常，不知道你们在质疑啥，种族歧视？QNMD吧。”
钱宁弗莱：
“等姜明医生开诊所了，你们去贴下他制作的膏药就知道了，那冰冰凉的感觉，真就贴了的人才知道！”
太阳日报的医生询问财务组：
“能透露下姜明当主任后的工资吗？”
财务组回答：
“那你们首席队医的工资能告诉我们么？方便我们高薪挖人呢。”
那记者直接闭上了嘴。
而诸多记者其实也和这个记者的目的一样，是各家队医组派来问的，是想从球员口中问到姜明的治疗方式到底是怎么样的，这么神奇也就算了。
还“忽悠”的管理层一赛季还没结束就给他升职了？
史上最年轻也就算了，这可是史上最快升职记啊。
从普通队医到中医部部长到医疗部主任。
再下一步不得是首席队医？
而且真正队员圈内人士都懂的，托马斯里斯是内科医生，他当首席没啥用，真正外科的事不都是得姜明负责？
所以他看似不是最大的首席队医，但其实就是了。
球员们其实都说漏了嘴，说自己背上的印子是刮痧啊拔罐啥的导致的。
针灸、艾灸啥的也都被他们说出去了。
但球员们大嘴巴没用啊，得到消息的尼克斯首席丽萨和森林狼首席罗比、火箭首席托马斯等老炮队医都是只能摊手表示无奈。
按摩推拿什么的他们当地的中医诊所都有这业务，喝中药他们也在姜明成为中医部主任后就有所涉猎了。
但奈何药方啊按的穴位啥的毛都不懂啊，米国医学书籍也对中国传统中医没有过多介绍。
也就是说，姜明的医术，无法学习（复制）。
不仅是这些首席队医们，其实诸多小队医都幻想搞点中医疗法来快速晋升，各NBA球队当地中医诊所的名医都有陆陆续续去求职的。
也还真有当地华侨因为中医的身份而被纳入队医组的。
但是没用啊。
他们没姜明的本事，只会小打小闹，给机会后效果非常不明显，当队医也只是打杂的，反而更衬托出姜明的“正宗”。
不愧是本土过来的神医，本事就是不一样。
也就现在中国国内消息闭塞，要是消息传的快一点，估计一堆科班出身的中医要出国追寻米国梦了。
主要现在米国佬还没意识到发生了什么，要是他们主动点像是考察国际球员一样主动去中国国内找“老”中医，还是能发掘不少厉害的中医，也会成为队医组不错的助力。
而现在他们满脑子都是想抄姜明的医疗法或者想直接挖他。
但正如开拓者新闻官说的那样：
“我们的大老板是微软的，世界前5的首富，你们觉得挖的动我们开拓者的人么？”
刚回来的罗伊：
“我相信我会尽快康复的，姜明主任确实已经成为我的主治医生了，罗伯特医生也还在负责我，感谢大家的关心。”
奥登：“不和你们聊了，我要准时吃午餐了，姜明主任给我配的饮食表可是非常细致的！”
他们透露的一大堆已经足够记者们写新闻了，就算没采访到延森和姜明也没事。
反正标题已经都取好了：
《延森时代结束，开拓者兽医组会在托马斯里斯和姜明的带领下摆脱兽医称号吗？》
《延森正式退居二线，陪伴开拓者10年的老队医卸任首席队医，27岁的中国医生姜明能让撕裂之城不再撕裂吗？》
《开拓者兽医时代正式结束？NBA首位来自中国的医疗部主任！》
《姜明正式成为罗伊、奥登两大核心的主治医师！》
姜明这些消息一发，火箭队医又得被挨骂一次，主要在网友看来，开拓者管理层再傻也不可能连升一个国外医生啊。
这一定是有大能力在的，而且看最近他的成就吧，绝对的全能。
被评选为本周最佳球员的加内特都在脱口秀节目里说了：
“JIANG的医术很独特，他让我的膝盖感觉回到了10年前，当然，找他诊治得准备好钱包，开拓者球员除外，哈哈。”
看似开玩笑，实则他确实花了不少钱。
但这不是姜明的锅啊，姜明自己都没开价，人加内特团队直接转账的。
还是易建连实诚，在推特表示姜明根本没要他诊疗费，还幽默了一句：
“可能凯尔特人之前赢开拓者太多次了，所以凯尔特人会贵一点吧。”
姚明照例在微博恭喜姜明的同时也表示姜明是个很好的人，虽然没多接触，但绝对是个良医。
殊不知他微博发的都被总裁莫狗监控着呢，每次都看的牙痒痒，因为他的推特在姜明起飞的时候都会被爆破。
什么“莫狗出来挨打”
“亚历山大煞笔”
“莫雷煞笔”
之类的，这些骂人的中文莫雷都能看懂了，但他有啥办法，要不是有姚明，亚历山大都早就卖球队了，他只能乖乖被骂么？
而这边姜明可不管外面什么风吹草动，午休时间火速打包带走了两份午餐回公寓和姜暮烟一起吃。
昨晚情意未退的两人吃饭时是你侬我侬眉来眼去，姜明还给姜暮烟加餐了一份豆浆，一顿午餐硬生生吃了1小时。
而他下午就只有一个目标：教奥登和罗伊两套永久调养身体的动作！
让他们在自己很忙的时候能自己照顾自己。
毕竟自己升主任后事情确实会变多，所以先教给他们自我养身法再说。
在他看来运动疗法那一套的效果还是一般般。