让你复读战高四,你捡漏上军校? 第55节

  其他栏间距都是35米,栏高一米。

  他以前暑假或者平时放假,经常去跑,成绩不算好,一分四十多秒能成功到终点。

  多少算是有点基础在这摆着呢。

  “班长,你继续说啊,第三周是战术周,那第四周呢?”

  就在陈钧他们即将走到医务室门口的时候,杨帆突然开口询问。

  突如其来的声音,把几人都整得一愣。

  就连王恒都差点没反应过来,他到底是啥意思。

  这家伙,反射弧也太长了吧?

  都讲半天了他才想起来问,气得王恒抬脚,精准无误的踹在杨帆的屁股上。

  大裤衩顷刻间,就被印上清晰的43码的大脚印。

  “说话前打报告,你需要我提醒你多少次?”

  王恒眼眸立起,怒火“蹭蹭蹭”往上冒。

  其他人吓得缩了缩脖子,站在旁边不敢吭声。

  只是心里有些疑惑,班副刚才.好像也没打报告吧?

  肌肉检测速度很快。

  整个过程就跟陈钧猜测的一模一样,在手臂肌肉上,大腿肌肉上,贴上检测片。

  然后被检测的人原地蹦几下,趴下俯卧撑做几下。

  都没来得及享受几下医务室空调带来的舒爽凉风呢,一个个就被赶出了医务室。

  王恒手中拿着检测的数据,嘴巴咧得跟个狗尾巴花似的。

  大手一挥:“去宿舍重新换上迷彩服,到训练场东南角那里集合。”

  “给你们十分钟,都别给我耽搁时间。”

  “战术周马上就要开始了,我先带你们适应下四百米障碍跑。”

  “去吧。”

  听到这次还规定了时间,陈钧他们不敢耽搁了,快速冲向宿舍换衣服。

  也没人嫌折腾,即将接触战术动作。

  对于他们这些天天动不动就跑步,俯卧撑,基础队列,扫地拖地的新生来说。

  新奇的科目,无疑是具备着极大的诱惑。

  仅仅用了不到六分钟,他们就按照要求,来到四百米障碍跑场地集合。

  也许是由于体能周还没结束,战术场地没有别的班过来。

  这里相当空旷。

  王恒抬手,指了指身后的场地,大声道:“看到后面这些高板,云梯了嘛?”

  “这就是新训中,或者说是军人接触最多,最难的一项训练。”

  “四百米障碍跑。”

  “至于为什么叫这个名字,等下你们跑一遍后,自然就知道了。”

  “依照目前而言,常规作战中,主流武器使用的是突击步枪。”

  “全球绝大多数突击步枪的有效射程范围,都在三百米到四百米。”

  “所以,在战场上,与敌人作战相距四百米内就是最危险的区域。”

  “如果需要快速跨过障碍,通过或者快速寻找掩体来减少战斗伤亡。”

  “那么这一项,就能够锻炼这些。”

  “所有人都瞪大眼睛看着,我先跑一遍,你们看清楚动作要领,别光顾着看热闹。”

  说完,王恒又抬头看了看大太阳。

  他的内心,远没有表面这么淡定。

  这四百米是他的弱项啊。

  平时最好的成绩就是两分零二秒,这么热的天,他也没把握跑出太好的成绩。

  索性,他带人来的早,其他班关注点都不在这。

  还能勉强撑一下。

  (本章完)

第72章 你真是第一次接触?

  “呸!”

  王恒注视着障碍跑场地,扬手朝手心吐了口唾沫,用力的搓了搓。

  随后,他似乎又觉得不妥。

  蹲在地上,蹭蹭手心。

  就这一套动作整下来,把后面几人全看傻眼了。

  “仪式感这么隆重嘛?”杨帆嘟哝了一声。

  还好,没人搭理他这个碎嘴子。

  王恒准备妥当,回头招呼道:“你们等下可以站在相邻的场地看着,我只给你们演示一次。”

  “都看清楚了。”

  “四百米障碍跑,不是你们之前练习的基础队列,更不是跑步,俯卧撑。”

  “这项科目,对奔跑,跳跃,攀爬,身体平衡度和钻爬,爆发力,耐力,协调性,四肢灵敏度,甚至是胆量都有极高的要求。”

  “千万别听着只有四百米,就小瞧了,这可比五千米困难多了。”

  “都听明白没?”

  王恒交代大半天,没听到回应,扭头看向陈钧他们。

  “明白!!”

  也许是回应的声音太大,旁边不远处正在休息的五分区各班新生。

  寻着声,在各自班长的带领下。

  全都聚过来围观。

  刚刚还没啥人的场地,眨眼的功夫,就聚了上百人。

  老兵通常都善于偷懒,这有人免费教学,他们是不看白不看啊。

  陈钧率先发现情况不对,赶紧拉着班里人,朝前面挪挪位置,避免其他分区的新生把他们给挤到外边去了。

  王恒这边,都弓起身子,准备助跑了,听到后面的动静,扭头看了看。

  又悄悄擦了下额头上的汗水。

  也顾不上那么多了。

  回头再次提醒陈钧看清楚点,从口袋中拿出手表,调到计时模式,朝着旁边一丢。

  随后,弓身脚底猛的发力。

  身影快速向前冲刺。

  来陆院时间已不算短,陈钧对自己这位班长的能力,多少了解一些。

  随着王恒不遗余力的冲刺,他在旁边相邻的场地快步跟进。

  目光始终紧紧盯着班长的动作。

  他可不是看热闹,而是留意王恒跨越障碍的动作,四百米障碍跑场地各部队的设置顺序,并非完全相同。

  甚至有些部队,还保留着以前没有云梯或者没有低桩网的老式场地。

  借班长教学机会,能够多熟悉一些,结合自身的经验,总归不会有坏处。

  能把翻越障碍的动作细节重温一遍,剩下的就好办了。

  而此刻,王恒似乎也在有意彰显自己的风采,只是做个示范而已,前面一百米冲刺,那是铆足了劲。

  丝毫没有留手。

  面对矮墙,双手一撑轻松跨过。

  动作行云流水,面对云梯时,手脚并用,迅速爬到顶端,三步并作两步的跳下。

  返程时,可能是天气太热的缘故,也可能是体力消耗太严重了。

  王恒整体的动作慢了许多,不过,还算流畅。

  陈钧没有看向丢在路边的手表计时器。

  他目光一直跟随着班长的动作,大致能够判断出班长全程下来的时间,应该是两分以上。

  这倒不是他夸海口,四百米障碍,两分钟以内和两分钟以上,那完全就是一个分水岭。

  一分五十秒在很多部队都是属于中上的成绩了,一分四十秒那就是大多数优秀战士的上限。

  再往下也不是没有。

  只能说不足以代表大众,毕竟军营“牲口”多,一分三十几秒,二十几秒的,又不是没出现过。

  但那些属于极少数,就跟楚鸿飞跑五千米,十五分钟类似,那配速就差脚底下踩个风火轮了。

  不是一般战士能够达到的水准。

  王恒体能本身就不算强项,加上返程乏力,动作流畅但迟缓。

  耽搁了一些时间。

  周围的新生,都在安静的看着,当王恒返程一百米冲完,回到起点的时候。

  明显看出他手脚都有些颤抖,这么闷热的天气,脸上却几乎没有血色,嘴唇发白,大口的喘着粗气,他感觉心脏都快从嘴里跳出来似的。

  周围一班的新生,都注意到班长情况不对,急忙围上去。

  陈钧深知四百米障碍跑的困难,想要过去搀扶王恒去树荫处休息下。

  哪曾想,刚才还喘声急促的王恒,看到自己带的兵过来,直接长呼一口气。

  强撑着立起身,走到一旁将手表捡起,瞄了一眼上面。

  02:12.70

  他随手摁住按键,返回时钟页面。

  刚才抵达终点时,王恒歇息耗费了几秒,总成绩应该就在两分零七之间。

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