你敢给他点机会，他就能在你跟前灿烂到开花的程度。
陈钧没有理会杨帆那几乎憋到便秘的表情，起身招呼。
“走了走了，换好作训服就去训练场门口等著。”
“刚才咱们五千米表现不错，班长这会心情应该正好呢，可别再被他抓到什么把柄。”
原本还有些懒散的众人，一听他提起王恒，几人快速将迷彩服叠好放进衣柜。
依然按照两路纵队的队列，朝著训练场门口走去。
此时，王恒已经等在这里了。
看到陈钧他们过来，他抬手指向电教楼的后方，说道:“医务室知道吧？”
“走吧，过去给你们检测下身体状况。”
“体检嘛？”陈钧开口询问。
但话问出口，他就意识到不对了，部队里面的确有二次体检的安排。
只是体检需要提前通知，不吃早饭，不能经历剧烈运动，否则身体的一部分数据会被拉高。
导致体检数据不过关。
部队里面对这种事情，把控的很严格，临近二次体检的前一天晚上。
一般吃过晚饭，都不允许加练了，伏地挺身都不行。
更别说他们这，刚才又是卷砖，又是五千米的，忙的上蹿下跳，这会腿还发酸呢。
若是现在拉去体检，恐怕血常规，血压和心率，没一样准确的。
“不是体检，是检测肌肉。”王恒开口解释道。
“跟你们说说也没啥，咱们新训第一周，通常被定义为适应周。”
“也就是每天早操一千米，慢慢增加到两千米，接触一些基础队列，内务整理为主。”
“第二周就不用说了，你们现在就在经历，就是体能加强周。”
“今天周五了，周六没什么体能安排，下周一就是战术周，学院规定，在体能周结束之后，战术周开始之前。”
“每一名学员都要去医务室检测下身体状况，尤其是检测肌肉调动数据。”
“方便开始战术动作训练，因为战术动作伴随著危险，必须要考虑到位。”
对于陈钧的询问，王恒回答的极有耐心。
陈钧也听懂了。
其实换句话解释就是，先检测下，做到心里有数，然后再狠狠的练。
心里没啥压力。
检测肌肉这东西真没啥神秘的，前世他在龙牙的时候，由于训练量太恐怖，每天都检测。
最差也要三天检测一次。
说白了，就是运用解刨学动作分析法和表面肌电遥测技术，在身上贴检测仪器。
然后被检测的人按照卫生员的要求，完成各个技术性的动作。
用数据来展示人体活动过程中，肌肉的收缩活动，变化规律以及特点。
如果他猜测没错的话，这种检测通常会用在四百米障碍跑，或者爬战术上面。
有仪器得到的大概数据。
就可以相应的减少，在高强度训练中，对身体造成的创伤。
当然了，陈钧对这东西的科学性一直保持著怀疑态度。
前世他用的那么勤，也不是为了怕受伤啊。
纯属就是看看练那么狠，肌肉各项数据有没有增长的趋势。
因为牵扯到训练，尤其是牵扯到个人潜能之类，再高端的仪器，也没办法准确的测出来。
无非就是得到一个心里有数罢了。
陈钧知道接下来要做什么，也没再多问。
因为，他压根不担心所谓的战术周。
四百米障碍跑相对来说确实很难，比徒手五千米难受的多了。
不是难在距离，而是面对障碍物又是跳上，又是跳下，绕，趴，爬，钻，各种动作都有，
并且对个人的体能，反应能力，胆量，手臂臂力，都有极高的要求。
他不担心是因为前世跑过太多次了，体力虽不如以前，可经验都还在啊。
更何况，父亲陈白水所在的体校，那里有四百米跨栏，第一栏距离起跑线有45米，从最后一栏到终点有40米。
其他栏间距都是35米，栏高一米。
他以前暑假或者平时放假，经常去跑，成绩不算好，一分四十多秒能成功到终点。
多少算是有点基础在这摆著呢。
“班长，你继续说啊，第三周是战术周，那第四周呢？”
就在陈钧他们即将走到医务室门口的时候，杨帆突然开口询问。
突如其来的声音，把几人都整得一愣。
就连王恒都差点没反应过来，他到底是啥意思。
这家伙，反射弧也太长了吧？
都讲半天了他才想起来问，气得王恒抬脚，精准无误的踹在杨帆的屁股上。
大裤衩顷刻间，就被印上清晰的43码的大脚印。
“说话前打报告，你需要我提醒你多少次？”
王恒眼眸立起，怒火“蹭蹭蹭”往上冒。
其他人吓得缩了缩脖子，站在旁边不敢吭声。
只是心里有些疑惑，班副刚才.好像也没打报告吧？
肌肉检测速度很快。
整个过程就跟陈钧猜测的一模一样，在手臂肌肉上，大腿肌肉上，贴上检测片。
然后被检测的人原地蹦几下，趴下伏地挺身做几下。
都没来得及享受几下医务室空调带来的舒爽凉风呢，一个个就被赶出了医务室。
王恒手中拿著检测的数据，嘴巴咧得跟个狗尾巴花似的。
大手一挥:“去宿舍重新换上迷彩服，到训练场东南角那里集合。”
“给你们十分钟，都别给我耽搁时间。”
“战术周马上就要开始了，我先带你们适应下四百米障碍跑。”
“去吧。”
听到这次还规定了时间，陈钧他们不敢耽搁了，快速冲向宿舍换衣服。
也没人嫌折腾，即将接触战术动作。
对于他们这些天天动不动就跑步，伏地挺身，基础队列，扫地拖地的新生来说。
新奇的科目，无疑是具备著极大的诱惑。
仅仅用了不到六分钟，他们就按照要求，来到四百米障碍跑场地集合。
也许是由于体能周还没结束，战术场地没有别的班过来。
这里相当空旷。
王恒抬手，指了指身后的场地，大声道:“看到后面这些高板，云梯了嘛？”
“这就是新训中，或者说是军人接触最多，最难的一项训练。”
“四百米障碍跑。”
“至于为什么叫这个名字，等下你们跑一遍后，自然就知道了。”
“依照目前而言，常规作战中，主流武器使用的是突击步枪。”
“全球绝大多数突击步枪的有效射程范围，都在三百米到四百米。”
“所以，在战场上，与敌人作战相距四百米内就是最危险的区域。”
“如果需要快速跨过障碍，通过或者快速寻找掩体来减少战斗伤亡。”
“那么这一项，就能够锻炼这些。”
“所有人都瞪大眼睛看著，我先跑一遍，你们看清楚动作要领，别光顾著看热闹。”
说完，王恒又抬头看了看大太阳。
他的内心，远没有表面这么淡定。
这四百米是他的弱项啊。
平时最好的成绩就是两分零二秒，这么热的天，他也没把握跑出太好的成绩。
索性，他带人来的早，其他班关注点都不在这。
还能勉强撑一下。
第72章 你真是第一次接触？
“呸！”
王恒注视著障碍跑场地，扬手朝手心吐了口唾沫，用力的搓了搓。
随后，他似乎又觉得不妥。
蹲在地上，蹭蹭手心。
就这一套动作整下来，把后面几人全看傻眼了。
“仪式感这么隆重嘛？”杨帆嘟哝了一声。
还好，没人搭理他这个碎嘴子。
王恒准备妥当，回头招呼道:“你们等下可以站在相邻的场地看著，我只给你们演示一次。”
“都看清楚了。”
“四百米障碍跑，不是你们之前练习的基础队列，更不是跑步，伏地挺身。”
“这项科目，对奔跑，跳跃，攀爬，身体平衡度和钻爬，爆发力，耐力，协调性，四肢灵敏度，甚至是胆量都有极高的要求。”
“千万别听著只有四百米，就小瞧了，这可比五千米困难多了。”