“你的柔韧性为什么那么好?”
“还有协调性. ........ ”
“之前扣篮大赛中的一些动作,没有这两项极致的身体素质,绝对无法做到。”
“你到底是怎么练出来的?”
叶离也不遮掩。
他在房间内所有人竖起耳朵的状态中说道。
“当然是拉伸。”
“但却不是普通的拉伸。”
“东国有种绝活叫做杂技,你们知道吗?”
房间中绝大多数人摇头。
作为米国人,他们本就对东国文化不怎么关心。
而且,米国主流媒体也从来不说东国的好话。
相关报道都是负面的。
没有去过东国的球星,还以为现在的东国跟古代农业社会没什么两样。
他们对东国的认知极其匮乏。
“就是把韧带朝着最极限的位置去逐步拉伸。”
叶离说道。
“从而增加整个身体的柔韧性上限。”
“争取达到人类极限。”
“尤其是两腿的韧带。”
“开的越大,对于弹跳的帮助就越多。”
“韧带开到一定的幅度,就能轻松感觉到身轻如燕。”
房间中的球星们竖起耳朵聆听,生怕错过任何一个关键地方。
“也就是说……”科比摩挲着下巴说道。
“如果能够把韧带再开一些,就0.2可以增加身体素质?”
“弹跳增长,弹速增加?”
叶离点头,“可以这么理解。”
“但要怎么继续拉伸韧带呢?”另外一桌的哈登询问道。
“感觉我们平时训练时候的拉伸,已经足够努力。”
“男人又不像女人那般柔软。”
“韧带无法开到非常优秀的水平。”
“更不用说,进入NBA之后不断增加力量训练。”
“柔韧没准还要倒退。”
一众球星们看向叶离,等待他的解答。
叶离说道:“所以说,需要一些特定的办法。”
“而东国的杂技传承,便给出解决的办法。”
他略微停顿之后嘴角一翘问道。
“你们想知道吗?”.
第167章 科比挠头:给我的养生建议……砸直升飞机???
原本安静到落针可闻的房间中,瞬间响起一声声洪亮的应答。
“想!”
“非常想!”
“必须想!”
一众球星们一个比一个激动。
对于他们来说,能够提升身体素质,那就是提升赚钱的本事!
叶离在众人关注中回道:“办法说是说不来的。”
“只能直接展示出来,你们才能体会到其中作用。”
“这……”乔丹挠头,“那可怎么办?”
科比接话道:“简单。”
“等会聚餐之后,我们让安东尼找个训练馆。”
“然后让叶离给我们展示一番。”
一众球星们表情不一。
乔丹等努力型人格的两眼放光。
詹姆斯迫不及待的搓着手。
向来不怎么喜欢努力的球星,则满脸郁闷。
本来时间已经不早,再去找个训练馆让叶离演示,那岂不是要忙碌到深夜?
“这个……”安东尼有些不知道从何说起。18
“今天太晚了吧。”
“要不明天?”
他试探的问道。
但却被乔丹和科比当场拒绝。
“绝对不行!”
两人整齐化一的话语同时响起。
把更多球星想要拒绝的话当场堵回。
“必须今天晚上就看!”
乔丹正色说道:“否则晚上睡不着!”
科比点头赞同。
詹姆斯跟着点头。
三个训练狂人,让包间中的一众球星们暗中摇头。
“训练狂!”哈登暗中嘀咕。
但也只敢嘀咕,不敢有音量上的任何放大。
生怕乔丹科比詹姆斯轮流给他上课。
那可不是他能承受的。
各种东国菜肴陆续上桌。
球星们开始沉浸在美食之中。
几个没有去过东国的球星,笨拙的学习使用筷子。
虽然很难,但在夹到喜欢的菜肴之后,那种巨大的成就感,让他们非常痛快。
最重要的是,纯正东国菜肴的味道,让他们感觉从前吃的都是垃圾。
简直跟眼前的美食无法相比。
“我就想没明白!”土豆韦伯吐槽道。
“为什么东国拥有这般强大的美食文化。”
“纯正的东国菜肴这么好吃,怎么在米国就流行不开?”
“不对。”刚刚说完的他推翻自己的说法。
“应该说为什么米国的媒体不报道这些好吃的菜肴。”
“让我们根本就不知道在米国也能吃到这么好吃的东西。”
科比冷哼一声,“还不是该死的资本干的好事?”
“在媒体上大肆宣扬他们的快餐。”
“诋毁东国菜肴。”
“让米国人形成意识上的抵制。”
“只为了更多人去购买他们的快餐。”
“该死的资本家!”
科比一边吃一边咒骂。
其他球星纷纷点头。
他们在跟叶离的交往中逐渐发现,原来世界比媒体播报的要精彩的多。
而东国则比他们认知的要深远的多。
他们不过触及到一些皮毛而已。
球星们都想更加深刻的了解东国文化。
从而对他们的职业生涯和现实生活,产生不一样的影响和帮助。
神奇的东国文化在他们看来,就是他们职业生涯的突破口。
绝对能够给他们带来更多的实力增长。
席间,叶离给一众球星们继续科普食疗。
利用不同的球星身体状态,分析他们的身体阴阳虚实。
告诉他们什么能吃,什么不能吃。
什么食材应该怎么吃。
什么食材应该什么时间吃。
一众球星们听的赞叹连连。
詹姆斯感慨道:“原来晚上不能喝姜水,应该早晨喝才是正确的。”