身体健康要多锻炼，保持作息规律，健康饮食，戒掉不良嗜好，还有一些乱七八糟的东西。
宋澈没有不良嗜好，就是身体看上去不太健康，夏璃对实力把握很准确，即便她现在也弱的跟个鸡一样。
宋澈就比鸡强一点，算是大公鸡。
夏璃觉得，得让宋澈健身…保持规律作息，吃饭要多吃健康食品…至于宋澈会不会听话，夏璃也有办法。
她在手机上还学了一样东西。
催眠。
没想到人类没有魔法，也能做到类似魔法的事情。
不过宋澈应该不会拒绝变得更健康，所以学习催眠只是保底方案。
这个方案也不难学，只要一根绳子，一个瓶盖，系在一起，在宋澈眼前晃来晃去，然后说，“我要控制你了。”
或者说，“我是你的主人。”
再或者是给宋澈看特殊图案。
一个由很多爱心组成的动态图。
夏璃看了一些锻炼身体的步骤。
想要保持身体健康，要持续锻炼身体。
这是一个很难的过程，难就难在坚持。
激将法是个不错的选择。
她只需要跟宋澈说，“你行不行啊，你身体好弱，果然就是很弱。”
宋澈就会去锻炼身体。
这些都是魔镜告诉她的，她还没有实践。
感觉说话方式很奇怪。
压力宋澈，会让宋澈主动去坚持锻炼？
可以试一试。
……
眯了一会，天色渐晚。
宋澈睁开眼的时候，窗帘里的光还是灰的。
他躺着没动，那个梦还在脑子里转。
清醒梦。
他推门出去，城市空荡荡的，一个人都没有。他站在十字路口，红绿灯还在闪，就是没车。然后他往前走，走了很久，走到一条巷子口，看见桃夭蹲在垃圾桶上。
然后他就醒了。
他侧过身，摸到手机看了一眼。
晚上七点三十一。
布鲁斯还卧在他脚边，睡得呼噜呼噜的。
他把手机放下，又躺了一会儿
第三枚金币的能力，会不会就是这个？
让人做清醒梦。
或者让人进到某个……梦里世界？
他还没想明白，客厅里传来动静。
笃，笃，笃。
切东西的节奏。
夏璃又在做饭，现在算是晚饭时间。
宋澈坐起来，踩着拖鞋往外走。
厨房里，夏璃站在灶台前。
砧板上是三个番茄，切得比早上还均匀，旁边碗里打了两个蛋。
还踏马是番茄炒蛋！
“今天没放盐。”
宋澈靠在门框上。
“我看见了。”
“鸡蛋里也没放。”
“嗯。”
“番茄炒蛋，盐要最后放，不然番茄出水。”
宋澈愣了一下。
“你从哪学的？”
“手机。”夏璃把番茄推进锅里，“视频里说的。”
宋澈走过去，站在旁边看。
她把鸡蛋倒进去，等边缘凝了，慢慢划散。火候刚好，鸡蛋嫩嫩的，番茄软了但没烂。
她关火，把菜盛进盘子里。
“可以吃了。”
宋澈跟在后面，把粥和筷子拿过来。
坐下吃饭的时候，夏璃忽然说：“你身体不好。”
宋澈筷子停在半空，扭头看她。
“什么？”
“你身体不好。”她又说一遍，夹了一筷子番茄炒蛋，“比在希特的时候弱。”
宋澈把筷子放下，微微颔首。
“我现在是高中生。”
“高中生身体也应该健康。”夏璃认真地看着他，“你瘦，没肌肉，跑几步就喘。”
“我没跑几步就喘——”
“上次追公交，你喘了半分钟。”
宋澈张了张嘴，他怎么不记得追公交这件事…但夏璃记性又好，是我记错了？
不对，我肯定没追过公交车。
“所以呢……”他端起粥喝了一口，“你想让我锻炼？”
夏璃点头。
“对。”
她把手机拿过来，划了几下，递给他。
屏幕上是一篇文章：《坚持健身的十大好处，最后一条惊人！》
宋澈看了一眼，还给她。
最讨厌这种话术了！
“我看过这种。”
“那你怎么不练。”
“没时间。”
“有时间睡觉，没时间锻炼？”
夏璃继续说：“作息要规律，饮食要健康，每天运动半小时。你都可以做到。”
她把手机收回去，又划了几下，递过来。
另一篇文章：《如何用激将法让懒惰的人动起来》
宋澈：“……”
我不懒惰，而且我不吃激将法！
“你研究这个干什么。”
夏璃没答，把手机收回去，低头吃菜。
宋澈看着她。
“夏璃。”
“嗯。”
“你是不是想让我锻炼，又怕我不听？”
夏璃的筷子顿了一下。
“没有。”
“有。”
她抬起头，“有又怎样。”
宋澈笑，“不怎样。就是想问，你打算怎么办？”
夏璃沉默了两秒。
然后她把手机又递过来。
这回是一张图。
一个由很多爱心组成的动态图，粉红色，心形在旋转，闪来闪去，下面配字：催眠神图，盯着看十秒，你会听我的话。
宋澈盯着那张图看了十几秒。
不是，这玩意就算看一百秒也不会被催眠啊！
夏璃老是搞这些奇奇怪怪的东西。
“……这是什么东西。”
“催眠。”夏璃说，“人类没有魔法也能做到类似的事情。魔镜告诉我的。”
她把手机收回去，翻开另一页。
“还有别的方法。用一根绳子，一个怀表，没有怀表用瓶盖也可以，系在一起，在你眼前晃，然后说‘我要控制你了’。”
她顿了顿。