魏来心中破口大骂。
这么快就暴露了？
接下来，魏来就开始被连续的被撞，都快被人撞成溜溜球了。
这也导致黄色方节奏开始逐渐的降低。
“不能这么踢！”
魏来心中有些窘迫。
持续的被上身体对抗，这么下去，他就无法给团队带来正向价值，甚至丢球率大大增加。
“只能用笨办法了！”
魏来立马回撤接应。
“Pass！”
但这一次，亨德里克没有传球，而是朝着外侧拨了一下，同时把魏来旁边的球员吸引过去，脚下连续的回拉，突然一脚横传。
魏来周围的压力顿时松懈。
“牛逼啊！”
魏来稳稳的停球，甚至有时间抬头观察。
啪！
魏来将皮球再度转移出去。
“扛不住！那就躲！”
亨德里克大声喊了一句。
魏来立马点头。
他向前跑到空挡，接应队友的传球之后，立马分球。
然后继续跑动，再次跑到空挡，仍旧是一脚传球。
场下，康拉德.莱赫曼看着魏来，不由笑道；“他怎么踢得跟泥鳅一样。”
一旁的丹尼斯.齐尔本没有说话。
泥鳅？
那也得有当泥鳅的本事！
魏来现在侧重于无球跑动，他每一次跑到的地方都相当的关键，总是能够衔接队友，或者帮助亨德里克完成调度。
啪！
亨德里克给魏来传球，大喊：“One！Two！”
可他没有等来魏来的回传。
魏来的目光看向前方，突然脚下轻轻的一挑。
皮球当即越过后防线，朝着身后坠落。
而在落点处，菲利克斯完成前插，轻轻的头球摆渡，再度将皮球吊起来，朝着球门坠入。
唰！
皮球入网。
“哇喔！”佩尚挑眉；“他看到了！”
莫顿点头；“中后场被牵扯得扁平，而魏看到了后场的空间。”
莫顿嘴角勾起一丝笑意。
“对抗会让他的表现下滑，但不会丢失球权，那是因为身体还没长起来，力量也没有好好训练过，技术方面有缺陷，但这种东西可以练.但其他方面，他却做到很好。”
莫顿；“我知道该怎么用他！”
球场中，亨德里克刚要骂出声，但他看到魏来这个挑传助攻菲利克斯之后，立马咽下去，点头道：“不错！决策很好，我也看到了！”
“队长，你没看到啊，你刚才想朝着左边分球！”
康拉德.莱赫曼在场下大呼小叫。
亨德里特气的抱起皮球，一脚抽了过去。
康拉德.莱赫曼，转身掘屁股，还没等他启动，皮球就精准的撞在屁股上。
这货嗷一声的喊出来，扭头竖起的大拇指。
“准！”
魏来忍不住咧嘴。
这是个逗比啊！
但更抽象的还没来呢。
一个小时之后，佩尚拍手示意热身结束。
魏来也是一屁股坐在地上。
首日的训练表现，应该还算不错吧。
魏来摇摇头。
一旦面对快节奏以及高强度的结合，他就有些玩不转了。
这也是，他在模拟课程的英超赛场存在的问题。
是时候将基本功捡起来了，同时也得增加一些力量训练，不需要练得太强，但最起码要抗住一次的对抗。
集训结束，有些球员选择回家，有些球员选择加练。
在胶州威利，基本是定点下班，但在这里，竞争压力很大，因此加练的球员也很多。
更何况，康拉德.莱赫曼这种队内核心球员都在加练，其他人就更不用说了。
“把核心绷住，左腿抬的高一些，向后甩！”
康拉德.莱赫曼在体能教练罗贝托的带领下，正在进行核心爆发训练。
他手里抱着一个瑜伽球，呈金鸡独立的姿势，右腿向后拉起，猛地向后后仰的同时，一把将手里的瑜伽球甩到墙壁上。
这是训练核心爆发力的一种方式。
“前段时间踢埃因霍温，我就感觉对抗上出现了一些问题.”康拉德.莱赫曼简单的说了一句，扭头看向一旁。
在他旁边站着魏来直勾勾的盯着自己，时不时的还模仿自己的训练动作。
他也不管魏来，继续道；“所以，我认为有必要加强一下核心能力，特别是进入到后半场，如果核心能力不够，很可能需要其他部位代偿压力，增加受伤的风险。”
罗贝托点头；“你的想法是正确的，但只练这一项不够，我们去那边。”
两人走向另一侧的区域进行训练。
他们刚抵达这里，就听到哐哐哐的撞墙声。
两人纷纷扭头，他们看到魏来正模仿着康拉德.莱赫曼的动作，用一种极为别扭的姿势砸球。
砸了一阵，他又停下来思考片刻，改正一些动作，继续猛猛砸。
两人纷纷摇头，罗贝托继续道；“我们继续来，首先把腰腹收紧，发力时要.“
哐哐哐！
罗贝托皱皱眉，继续道；“发力时的保持整个身体的平衡性，这并不是单独训练某个区域，而是整体”
哐哐哐！
康拉德.莱赫曼咧嘴，指着那头的魏来。
“要不您去指导一下吧，感觉他在瞎扔！”
罗贝托叹了口气，点头；“你等我一下。”
他猛然转身，厉声道：“小鬼！给我停下你那个丑陋的动作！”
啊？
魏来扭头。
罗贝托登登登走过来，一把夺过魏来手中的瑜伽球。
“你知道这是什么训练就开始练？”
魏来眨眼；“不是核心训练吗？”
罗贝托指着魏来；“你的核心能力根本承受不了这种爆发训练，你想让肌肉撕裂吗？瞎练！”
魏来挠挠头：“但我也不知道怎么练啊！”
他总得找点事儿干，大白天的，他也睡不着，没法进入模拟空间。
“过来！趴着！”
魏来连忙照做。
罗贝托指正道；“核心收紧，然后缓慢用大腿够胸口，往下摆的时候用力！”
唰！
“换一只腿继续！”
唰！
“抬腿的动作太快了，慢一点，让你的腹肌感受到强烈的牵扯感”
魏来再度降低动作频率。
“没错！继续这么练，每只腿十次，练十组，练完再来找我！”
罗贝托这次走向康拉德.莱赫曼。
“我们继续！”
晚间7点左右，魏来跟康拉德.莱赫曼一同从器械室走出来。
此时，天际已经泛黑，路灯照亮着空间。
“你是亚洲人？”康拉德.莱赫曼扭头问道。
魏来点头；“中国人！”
“哦！”
他也不说啥，两人一同进入更衣室，完成洗漱之后。
康拉德.莱赫曼扭头看向魏来。
“对了！你吃晚饭了吗？”
魏来摇头；“现在去吃！”
“晚了！”康拉德.莱赫曼笑道：“餐厅运营到6点就关门了，荷兰人是不会加班的，更别说因为你才去加班。”